معلومات ونصائح

اقترب ممن يجعلونك تحب نفسك أكثر .. ممن يشجعونك .. ممن يصدقون معك بلطف ‏اقترب من شخص يخبرك أن الحياة فيها غير_نفسك "خطوة للتغيير:بالعفو والصفح عن الآخرين؛فهو يساعد على إلتئام الجراح النفسية والاجتماعية"وليعفو وليصفحو ألا تحبون أن يغفر الله لكم"...

Read More

نصائح للتعامل مع المراهقه الحساس

سبع طرق للتعامل مع #مراهق_حساس‏1. لا تقل له أنت حساس‏2. اسأله عن رأيه في تصرفاته‏3. شجعه على الكلام عن رغباته‏4. اطلب منه مشاركته جلساتكم‏5. تجنب الانفعال من تفكيره‏6. أطلب منه يكلمك عن افكاره‏7. اخرج معه طلعات مشتركة

Read More

المراهق الخجل والتعامل معه

سبع طرق للتعامل مع #مراهق_خجول‏1. لا تقل له أنت خجول‏2. تجنب السخرية من طريقته‏3. اطلب منه يتكلم معك بصوت مرتفع‏4. شجعه على مشاركتكم في جلساتكم‏5. شجعه لتكوين علاقات‏6. كلفه بأعمال يحبها‏7. امدح ايجابياته

Read More

نصائح للتعامل مع المراهقين

‏كيف تتعامل مع المراهقين المتعبين. ‏ - ‏سبع طرق للتعامل مع (مراهق_عصبي)‏1. لا تقل له أنت عصبي‏2. تجنب الانفعال مع عصبيته‏3. احرص على محاورته برغباته‏4. حدد معه التصرفات الغلط‏5. اساله ماذا يريد بالضبط‏6. انتبه لإيجابياته وتكلم معه عنها‏7. تجاهل عصبيته الخفيفة-...

Read More

اطفالنا والصدمات النفسية

الصدماتالنفسيةعند_الأطفال يتعرض الاطفال مثل البالغين الى مواقف او تجارب حياتية مخيفة وخطرة مثل حوادث الطرق ، الاصابات البليغة ، والجرائم كل هذه تؤدى الى اضطرابات نفسية مختلفة نتيجة للصدمة مثل اضطرابات التفكير والسلوك والعواطف ، ان الاطفال يتعرضون للاصابات النفسية...

Read More

التعلق المرضي

الصحة_النفسية.. 🌼 مشكلةالتعلقالمرضي_بالأشخاص 🦋 الجميع بحاجة إلى الحب والشعور بأنه موجود في هذه الحياة ، ولكن أحياناً ينقلب هذا الشعور الجميل إلى كارثة حينما تكون العلاقة غير متكافئة أو نتعلق بأشخاص وأشياء يسببون المتاعب في حياتنا ، ولكننا لا نستطيع...

Read More