التصنيف: نصائح وتوجيهات

سلوكيات_اسريةلتأديب الأطفال دون صراخ اوضرب :لا تكونى أنتِ الحكم:فإذا تشاجر أطفالك لا تصرخى عليهم وضعيهم فى غرف ه أخرى وقولى لهم سأترككم تحلّو هذه المشكلة وتأتونى بالحل، هكذا يعتادون أن يحلّو مشاكلهم بنفسهمالتجاهل :عندما يبكى الطفل كثيراً وبطريقة هستيرية أو...

من أهم الصفات التي يمتلكها الإنسان هي (عزة النفس) ولها ستّة قوانين وهي كالاتي: ١- أرقى أنواع عزّة النفس:هو الصمت في الوقت الذي ينتظر منك الجميع الأنفجار بالكلام.. كثيرًا ما يكون الصمتُ أبلغ من الكلام.. ‏ ٢- في قانون عزّة...

هل تعلم أن متابعة الأولاد والاهتمام باطعامهم وظهورهم بالمظهر الحسن وحل الواجبات تسمى رعاية وليست تربية! فما هي التربية إذاً؟التربية هي العمل على خمسة أمور : أولًا : بناء القناعاتوتشمل العقيدة .. المبادئ .. القيم .. الطموحات .. فهم الحياة...

🔴افشاء الاطفال لاسرار البيت : 🗣عزيزتي الأم 3 Point إذا كان طفلك يفشي أسرار منزلك فلا تنزعجى فبعض الأطفال يتمتعون بخيال واسع يدفعهم إلى اختراع القصص ، وقد يلجأ الطفل إلى الكذب والمبالغة من غير قصد، لأن ذاكرته تعجز عن الإحتفاظ...

‏أمثلة بسيطة تسهم في رفع مستوى التفكير عند الطفل تمارس في أبسط مواقف حياته حيث رغم سهولتها تلك المواقف إلا أن الطفل للأسف أُقصي منها إما بسبب الحماية المفرطة من الوالدين أو السبب الآخر بسبب السلطة الوالدية !! ‏مثال١‏في مناسبات...

نعم ابنك يحتاج لجدول يومي 3 Point وأنت أيضا وقد قررت أن أتحدث إليك عن موضوع الجدول اليومي تحديدا لأنه يرد على العديد من الاستفسارات والشكاوى التي لا يتنبه البعض أنها في الأصل مشكلة إدارة وقت. كل ما أنصحك به أنه...

نصائح لتطوير مهارة حل الخلافات: 1/ الاسترخاء:تعلَّم تقنيات استرخاء تمكنك من الحد من مستويات التوتر بسرعة، مثل التنفس العميق ومارسْها للحد من التوتر. 2/ التعرّف:حاول الانتباه إلى المشاعر التي تراودك في الخلافات، فذلك ضروري؛ لتتمكَّن من فهم الخلاف وسببه بشكل...

طرق تحسين أسلوب الكلام. يمكن للإنسان أن يحسن أسلوبه في الكلام عن طريق تطبيق المقترحات التالية خلال إجراء المحادثات المختلفة : الامتناع عن التحدث عن الآخرين ومحاولة التركيز في الحديث على الأمور الأكثر أهمية في الحياة.تجنب إنهاء جمل الأشخاص الآخرين...

خطوات ستغير حياتكم للأفضل عالج ذاتك .. 1.. كل كلمة سلبية تسمعها ستلوث مزاجك وروحك ..2… كل غباء ستراه حولك ايضا سيؤثر عليك ..3… تعاملك مع اغبياء هو اجهاد كبير للروح ..4….كل خبرات الألم بالطفولة أو ذكريات الفشل او الغدر...

هناك علاقة كبيره بين الفراغ والإكتئاب ، فكلما زاد الفراغ لدى الشخص ارتفعت احتمالية إصابته بالإكتئاب ، ومن افضل الطرق لعلاج الإكتئاب البسيط هو "لذة الإنجاز" اي الانشغال بإمور معينه وإنجازها سواءً كانت إنجازات عظيمة او بسيطة • #تطوير_الذات تحتاج...