التصنيف: نصائح وتوجيهات

نشعر فتره باننا بخير يهدأ التفكير وتهدأ الاعراض نبدا بالتفاؤل والعوده للحياه ثم فجأه وبدون انذار .. تهاجمنا بغتة نوبه هلع او نوبه قلق ، فيعود الخوف من جديد اقوي من السابقهنا أفكارنا سيده الموقفلو فكرنا بان ما يحدث انتكاس...

[video width="368" height="368" mp4="https://gm-care.org/wp-content/uploads/2021/12/video-2021-11-26-20-30-56.mp4"][/video]

الإهمالالعاطفيأو_النفسي

🌟 *كيفية التعامل مع المراهق العنيف❔* ❁وجود مراهق عنيف في البيت مصدر قلق لأهله ويزداد القلق إذا كان يسبب مشاكل خارج البيت، ❁المراهقة مرحلة حساسة للمراهق وأهله نتيجة للتغيرات الجسمية والنفسية التي يمر بها، انتبهوا .. الموضوع ليس كله تغيرات...

#الخجل من بعض المشاكل النفسية التي يعاني منها البعض هو " الخجل " , وقد قال الخبراء النفسيين بأن من 10 _ 15 % من الاطفال الذين يولدون لديهم ميل واستعداد لأن يكونوا خجولين , والبعض يصبحون خجولين نظراً لظروفهم...

🔮القوانين الخمسة التي ممكن تغير مجرى حياتك ❤ قانون الحب : أن تحب نفسك، وفي اليوم الذي سيتوقف أحدهم عن حبك ، لن يقلل ذلك حبك النفسك. 👌 قانون الثقة : أن تثق بنفسك ، وفي اليوم الذي سيتوقف أحدهم...

معلومات رائعة في علم النفس 1_يقول علماء النفس أن تظاهرك بالثقه بالنفس يجعلك واثق من نفسك حتي وإن لم تكن كذلك وتظاهرك بالقوه يجعلك قويآ فقط آختر ماذا تريد لتصبح عليه . ▪ 2_ بحسب علم النفس: النقاش مع شخص...

#نصائح_علم_النفس 1 - ابتعد عن سوء الظن فهو يؤذي، وعن الشك الدائم فهو يهدم، وعن المقارنة فهي تظلم، وعن المديح المبالغ فيه فهو يكذب ! 2 - عندما تتذكر المواقف الجميلة التي حصلت سابقاً بينك وبين شخص تحبه بشكل دائم...

مرحبا بكم في مقالة جديدة تحت عنوان "ثق بنفسك" إن الشخص الواثق من نفسه هو بالطبع محط للأنظار من قِبل الجميع، ولكن مع الأسف لا يتمتع جميع الأشخاص بهذه الصفة، ولكن الامر الجيد أن ملكة الثقة هي ملكة يمكن اكتسابها...